✨ الفوائد والمميزات:
- يدعم صحة الجهاز الهضمي: يساعد في تحسين عملية الهضم وتخفيف الانتفاخ والغازات.
- مضاد للأكسدة: يحتوي على مركبات تحارب الجذور الحرة وتقلل من الإجهاد التأكسدي.
- يدعم صحة الجهاز التنفسي: قد يساعد في تهدئة السعال وتخفيف احتقان الصدر.
- يساعد في الاسترخاء وتقليل التوتر: معروف بخصائصه المهدئة التي قد تساعد في تحسين النوم.
- يدعم صحة القلب: قد يساهم في تنظيم ضغط الدم وتعزيز صحة الأوعية الدموية.
- يساعد في تنظيم الهرمونات: قد يكون مفيدًا في دعم التوازن الهرموني لدى النساء.
📌 طريقة الاستخدام:
- كمشروب عشبي: أضف نصف إلى ملعقة صغيرة من مسحوق البردقوش إلى كوب ماء ساخن، واتركه لمدة 5-10 دقائق قبل التصفية والشرب.
- في العصائر: امزجه مع العصائر الطبيعية أو السموذي لتعزيز فوائده الصحية.
- مع الطعام: يمكن إضافته إلى الشوربات، الصلصات، أو التتبيلات لإضفاء نكهة مميزة وفوائد غذائية.
⚠️ التحذيرات:
- غير مناسب للنساء الحوامل بكميات كبيرة، لأنه قد يؤثر على الهرمونات.
- قد يتفاعل مع أدوية سيولة الدم أو أدوية ضغط الدم، لذا يُفضل استشارة الطبيب قبل الاستخدام.
- الإفراط في تناوله قد يسبب اضطرابات هضمية خفيفة مثل الغثيان أو الإسهال.
- يُحفظ في مكان بارد وجاف بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة.
🔹 منتج طبيعي 100% – خالٍ من المواد الحافظة والإضافات الصناعية 🔹